اگر فکر میکنید تنها زیبا بودن باعث میشود مردتان به زن دیگری نگاه نکند یا تنوع طلبی خود را بیدار نکند کاملا در اشتباهید.

زیبایی و اندام خوب تنها برای مدتی میتواند برای شوهرتان جذاب باشد ، برای حفظ یک مرد  باید رفتار زنانه داشته باشید ، خیلی از مردها هستند که دارای همسری هستند که از نظر دیگران نه زیبا است و نه خوش اندام ، اما آن مرد شیفته همسر خود است ، پس اگر فکر میکنید تنها زیبا بودن باعث میشود مردتان به زن دیگری نگاه نکند یا تنوع طلبی خود را بیدار نکند کاملا در اشتباهید.

اگر این روزها احساس می‌كنید شوهرتان مثل همیشه سرحال نیست و آنطور كه باید و شاید از كلمات محبت‌آمیز در صحبت‌های روزمره‌اش استفاده نمی‌كند دست به كار شوید و برایش معجون گیاهی محبت تهیه كنید.

می‌خواهید محبت شوهرتان گلوله شود
این معجون را به او بدهید: اگر این روزها احساس می‌كنید شوهرتان مثل همیشه سرحال نیست و آنطور كه باید و شاید از كلمات محبت‌آمیز در صحبت‌های روزمره‌اش استفاده نمی‌كند دست به كار شوید و برایش معجون گیاهی محبت تهیه كنید.

برای تهیه این معجون گیاهی كافی است یك قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل را در یك لیوان شیر حل كنید و آن را خنك برایش ببرید.

به گفته درمانگران طب سنتی استفاده از زنجبیل در برنامه غذایی برای افراد سردمزاج به آنها كمك می‌كند تا به مرور سردمزاجی‌شان را درمان كنند اما این درمانگران تذكر می‌دهند كه مصرف زنجبیل برای افراد گرم مزاج باید با احتیاط زیادی انجام شود چرا كه مصرف بیش از اندازه از گیاهان و عرقیات دارویی با طبع گرم برای افرادی كه مزاج‌شان گرم است عوارضی به همراه دارد. پس اگر از طبع و مزاج‌ همسرتان مطمئن هستید برای افزایش محبت و عاطفه‌اش یك لیوان معجون شیرزنجبیل تهیه كنید و او را دعوت به نوشیدن این معجون محبت كنید.

احساس می‌كنید شوهرتان سردمزاج شده
این ادویه را به برنامه غذایی‌اش اضافه كنید: سردمزاجی از آن حالت‌هایی است كه ممكن است افراد مختلفی آن را تجربه كنند اگر شما هم به تازگی احساس كردید كه همسرتان دچار سردمزاجی شده بیشتر از دارچین در برنامه‌غذایی‌تان استفاده كنید.

دارچین ازجمله گیاهان دارویی است كه خواص درمانی زیادی دارد و یكی از كاربردهای آن بهبود و درمان سردمزاجی در مردان است. تنها باید مراقب باشید كه بیش از حد مجاز از دارچین استفاده نكنید. دارچین هم ازجمله گیاهان دارویی با طبع گرم است و به توصیه درمانگران طب سنتی نباید در طول روز بیشتر از 4 گرم از آن مصرف كرد.

بنابراین اگر می‌خواهید سردمزاجی همسرتان را كنترل و آن را برطرف كنید، كافی است عصرها كه برای او چای سرو می‌كنید یك عدد چوب دارچین درون چای او بیندازید یا برایش دمنوش دارچین تهیه كنید.

می‌خواهید توجه او به شما بیشتر باشد
این شربت را برایش خنك سرو كنید: یكی از گیاهان دارویی كه به طور همزمان می‌تواند موجب نشاط و شادابی  و بهبود سردمزاجی در مردان شود شربت زعفران است. برای تهیه این شربت كافی است چند چوب زعفران را درون نصف لیوان عرق بهارنارنج بریزید و نصف لیوان آب سرد به آن اضافه كنید. به گفته درمانگران طب سنتی نوشیدن این شربت در میان‌وعده‌های عصرگاهی افرادی كه دارای مزاج سوداوی هستند توصیه شده است. علاوه بر این تهیه چلوگوشت با زعفران فراوان نیز یكی از غذاهایی است كه می‌تواند به تقویت انرژی مردان، افزایش نشاط و گرم‌مزاجی آنها كمك كند.

خستگی ناشی از كار و تنش‌های روزانه یكی از مهم‌ترین عواملی است كه موجب كاهش توان و انرژی مردان می‌شود به طوری كه نمی‌توانند بعد از یك روز گرم كاری آنطور كه باید و شاید برای اهل منزل وقت بگذارند و با هیجان و پرانرژی ساعت‌هایی را كنار همسر خود بگذرانند

احساس می‌كنید خیلی زود خسته می‌شود
این خوراكی‌ها را به رژیم غذایی‌ او اضافه كنید: یكی از رایج‌ترین شكایت‌هایی كه اغلب خانم‌ها از همسران‌شان دارند خستگی‌های تمام‌نشدنی آنها در طول هفته است. اگر شما هم احساس می‌كنید كه همسرتان مثل گذشته پرانرژی نیست و آنطور كه باید و شاید وقتش را با شما نمی‌گذراند این شیوه را تجربه كنید. پیش از آنكه خستگی بر او غلبه كند رژیم‌غذایی او را تغییر دهید و مصرف خوراكی‌هایی مثل گردو، نارگیل، كاكائو، خرما، كنجد و گوشت شتر را به برنامه‌ غذایی او اضافه كنید و از مصرف غذاهایی كه طبع سرد دارند مثل ماهی، توت‌فرنگی، خیار، گوشت گاو و هندوانه تا می‌توانید پرهیز كنید.

دوست‌ دارید شوهرتان رمانتیك‌تر باشد
رایحه‌درمانی را دست‌كم نگیرید: در میان شیوه‌های طبیعی درمان روشی وجود دارد كه از آن با عنوان رایحه‌درمانی یاد می‌شود. درمانگران این شیوه درمانی برای افزایش گرم‌مزاجی مردان از اسانس یا عصاره گل سرخ استفاده می‌كنند. آنها بر این باورند كه بوییدن عصاره گل سرخ و حمام كردن با آبی كه عصاره یا اسانس گل سرخ در آن وجود دارد موجب افزایش حس دوست‌داشتن، محبت و گرم‌مزاجی مردان و زنان می‌شود.

بنابراین اگر مدتی است احساس می‌كنید كه همسرتان دست از رمانتیك‌ بازی‌های سال‌های اول ازدواج برداشته، می‌توانید این نسخه را امتحان كنید. كافی است 3 تا 4 قطره از عصاره گل سرخ را روی یك دستمال نخی و تمیز بچكانید و آن را درون بوفه یا یك ظرف دكوری در هال قرار دهید. به این ترتیب همسرتان با استشمام بوی گل سرخ احساس بهتری خواهد كرد. علاوه بر این می‌توانید 10 تا 15 قطره از روغن گل سرخ را درون وانی كه آب نیم‌ولرم در آن وجود دارد بریزید و از همسرتان بخواهید به مدت 20 تا 30 دقیقه در آن دراز بكشد.

می‌خواهید شوهرتان در مهمانی تنها به شما فكر كند
این عصاره را به یقه پیراهنش بمالید:اگر  تصمیم دارید برای آخر هفته به مهمانی خانوادگی بروید و در این مهمانی قرار است اعضای خانواده شوهر، خاله‌ها، عمه‌ها و دوستان او را ملاقات كنید و نگران این موضوع هستید كه این ملاقات‌ها حواس او را به كل از شما دور كند، می‌توانید از نسخه درمانگران عطردرمانی در هندوستان استفاده كنید. آنها در میان شیوه‌ها و تدابیر زندگی سالم روش‌هایی دارند كه از آن برای تمركز حواس زوجین به هم استفاده می‌كنند.

برای این منظور كافی است یك تا 2 قطره از اسانس نارنج یا لیمو یا دارچین را به یقه لباس او بمالید. به گفته درمانگران عطردرمانی در هندوستان این شیوه كمك می‌كند تا وی در طول مدت مهمانی با استشمام رایحه خوش این عصاره‌های گیاهی تمركز بیشتری بر شما داشته باشد. نكته اساسی این است كه برای اثرپذیری بیشتر این تركیب‌های گیاهی كافی است در طول هفته نیز از رایحه این عصاره‌های گیاهی در فضای منزل استفاده كنید.

فكر می‌كنید همسرتان كمتر هیجان‌زده می‌شود
این نسخه را تجربه كنید:خستگی ناشی از كار و تنش‌های روزانه یكی از مهم‌ترین عواملی است كه موجب كاهش توان و انرژی مردان می‌شود به طوری كه نمی‌توانند بعد از یك روز گرم كاری آنطور كه باید و شاید برای اهل منزل وقت بگذارند و با هیجان و پرانرژی ساعت‌هایی را كنار همسر خود بگذرانند. برای پیشگیری از این وضعیت و افزایش هیجان همسرتان می‌توانید از این نسخه طلایی استفاده كنید.

تنها كافی است قطره رازیانه، قطره صندل سفید و قطره گشنیز را با هم تركیب كنید و 5 تا 10 قطره آن را درون تشت آب نیمه‌ولرم متمایل به سرد بریزید و از همسرتان بخواهید  كه پس از بازگشت از سر كار پاهایش را درون این آب پاشویه كند و آنها را ماساژ دهد. این كار به او كمك می‌كند تا  انرژی و هیجان از دست رفته‌اش را احیا كند.

منبع: مجله شادکامی

10 ویژگی همسر ایده آل در روابط جنسی
بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و.... قابل مشاهده می باشد. با هدف پیش گیری از ایجاد این گونه مشکلات و با احترام به حریم خانواده ، جهت افزایش دانایی زوجهای جوان و کمک به بهبود واستحکام روابط همسران اقدام به تهیه و ارائه مطلب زیر نموده ایم.

شما نیز می توانید مانند خیلی از زوج های دیگر  از این واژه ها برای بالا بردن حرارت جنسی خود استفاده کنید. اجازه ندهید که ترس و خجالت، شما را از داشتن یک نزدیکی گرم و لذت بخش محروم سازد.

از ویژگی های مرد ایده آل در رابطه جنسی میتوان 10 مورد ذیل را نام برد ، بکار گیری این موارد آنچنان دشوار نیست و هر مردی میتواند از پس آن بر بیاید و برای همسر خود یک مرد واقعی در رابطه جنسی باشد، یک تحریک مناسب توسط شما میتواند همسرتان را به اوج ببرد. زنان تلاش های شما را به خوبی درک میکنند و نسبت به آن پاس مثبت میدهند ، خواسته آنها پیچیده نیست، آنها را بکار بگیرید تا خیلی زود اثرات آنرا مشاهده کنید.

1 – مردهایی که به آرامی و با ملایمت عشق ورزی میکنند:
برای تحریک همسرشان وقت صرف می کنند و به او فرصت می دهند تا شعله ی شهوتش به آرامی روشن شود.

2 – مردهایی که در بستر نیز با همسرشان صحبت میکنند:
آقایونی که نمیخواهند احساساتشان را با کلمات عاشقانه در حین رابطه جنسی بیان کنند، به این نکته دقت کنند که بیان احساسات عاشقانه در قبل، هنگام و بعد از نزدیکی به زن احساس محبوبیت و امنیت میدهد.

3 – مردهایی که در بوسیدن مهارت دارند:
هر بوسه عاشقانه میتواند به مانند پیامی پرقدرت بر قلب همسرتان فرود می آید و او را شعله ور سازد.

4 – مردهایی که با چشمان خود به همسرشان نشان می دهند او را دوست دارند و به او عشق می ورزند:
این را بدانید که ارتباط چشمی بین دو نفر نیرومند ترین و موثرترین ارتباطات است که پیامدش فعال شدن چرخه های دیگر بدن هر دو طرف است، پس با نگاهی عاشقانه به همسرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای این ارتباط لذت ببرید.

5 – مردهایی که با موهای همسرشان بازی میکنند.
6 – مردهایی که در تحریک کردن همسرشان به وسیله لمس کردن مهارت دارند:
زنها در پروسه آمادگی برای نزدیکی نیاز دارند که با نوازش و لمس آرام، آماده عملیات جنسی شوند.

7 – مردهایی که از ماساژ دادن به همسر خود لذت میبرند:
زبان عشق لمس کردن است، دستهای شما زایده هایی فیزیکی نیستند بلکه فرستده هایی قوی اند که نیروی جنسی شما را منتقل میکنند، با نوازشی عاشقانه معنای واقعی این جمله را درک کنید.

8 – مردهایی که عشق خود را در بیرون از اتاق خواب نیز به همسرشان نشان می دهند و او را به احساس و باور محبوبیت وادار می کنند:
یک «دوستت دارم» ، یک شاخه گل ، یک اس ام اس عاشقانه و یک تک زنگ نیم روزی که به همسرتان احساس محبوبیت بدهد ، میتواند در شب هنگام به طوفانی عشقی تبدیل شود.

9 – مردهایی که پیش از عشق ورزی خود را به لحاظ فیزیکی و جسمانی آماده می کنند:
کارهایی مانند خوشبو کردن دهان، عطر زدن و دوش گرفتن و … میتوانند برای آماده کردن جسمی شما موثر باشند.

10 – مردهایی که به همسرشان وفادارند:
فراموش نکنید اگر همسرتان حس کند تنها شریک لحظه های لذت تان است ،تلاش بیشتری برای لذت بردن مضاعف شما می کند.

منبع : hidoctor.ir

پاسخ به یک پرسش جنسی
برخی اوقات هنگام سکس، صداهایی توسط مهبل مشابه خروج گاز از آن ایجاد می شود که به نوعی خجالت آور است. علت این پدیده و روش های جلوگیری از آن چیست؟

 این نوع ایجاد صدا که عموما queef نامیده می شود، هوای خارج شده از آلت تناسلی می باشد. دکتر باربارا کسلینگ شرح می دهد: «هنگام تحریک شدن، مهبل جهت ایجاد فضا برای آلت تناسلی شریک جنسی، گشادتر می شود. فشار وارده توسط مرد در طول مقاربت باعث ورود هوا و پرشدن فضای درونی مهبل گشاد شده می گردد.

تغییر در موقعیت بدن یا یک فشار عمیق می تواند سبب خروج هوا و ایجاد صدا گردد». پدیده queef پس از ارگاسم نیز می تواند رخ دهد؛ هنگامی که بعد از ارضا شدن مهبل به حالت طبیعی خود بازمی گردد، هوای موجود در آن می تواند خارج شود. گرچه شنیدن این صدا می تواند آزاردهنده باشد، اما درواقع یک مساله کاملا عادی است.

در صورتی که این پدیده مانع لذت بردن شما از رابطه جنسی می شود، می توانید با استفاده از این روشها از آن جلوگیری کنید:
دکتر کسلینگ پیشنهاد می کند: «پیش از آغاز رابطه جنسی، به پشت خوابیده و با کف دست به شکم فشار بیاورید تا هوای موجود درون مهبل تخلیه شود». در حین رابطه جنسی، از همسر خود بخواهید تا دخول و خروج را به صورت سطحی انجام داده و از حالاتی که در آنها باسن در بالا قرار می گیرد (مانند حالت doggie-style) خودداری کند؛ این حالت بروز پدیده  queef را تشدید می کند.
منبع: ir-med.com

افزایش میل جنسی به روش های سنتی
مهارت های زندگی یکی از کارهای مهمی است که هر فردی باید آن را پیش از ازدواج بیاموزد و بدون کسب این مهارت ها داشتن یک زندگی آرام و بدون تنش تقریبا غیرممکن است. بسیاری از زوج های جوان به دلیل نداشتن آگاهی های لازم، بعد از ازدواج دچار مشکلات فراوانی می شوند که یکی از این مشکلات در رابطه با روابط جنسی است.

برخی از زوج های جوان بعد از ازدواج قادر به برقراری رابطه جنسی نیستند که با عنوان «ازدواج های به وصال نرسیده» مشخص می شود. این مشکل که به دلایل جسمی و روانشناختی به وجود می آید، یکی از مواردی است که افراد مبتلا به آن برای درمان و افزایش میل جنسی خود یا همسرشان به طب سنتی مراجعه می کنند.
دکتر نجات بخش متخصص طب سنتی ایرانی شما را با این مشکل و راهکارهایی که از نگاه طب سنتی برای برطرف کردن آن وجود دارد، آشنا می کند.

برای سلامت جسم
رابطه جنسی بعد از ازدواج علاوه بر ارضای نیاز فردی و بهبود روابط خانوادگی، اجتماعی و بقای نسل، به سلامت جسمانی، طول عمر و کیفیت زندگی کمک می کند. چنانچه رابطه جنسی پس از ازدواج به اندازه کافی وجود نداشته باشد باعث تجمع مواد (رطوبت هایی که به طور طبیعی از بدن زن و مرد خارج می شود) در داخل بدن می شود و یکسری بیماری را به وجود خواهد آورد که می توان به بیماری های سیستم ادراری، گوارشی و سیستم مغز و اعصاب اشاره کرد.

همچنین مشکلاتی چون سیاه رفتن چشم ها، سرگیجه، بیخوابی، بی اشتهایی، سردی بدن و خفقان رحمی از دیگر مشکلاتی است که در اثر نداشتن رابطه جنسی به اندازه، ایجاد می شود. چنانچه همسران در انجام رابطه جنسی افراط کنند نیز مشکلاتی چون سردی و سستی بدن، بیماری های عصبی، ضعف بینایی، مشکلات قلبی و گوارشی، ضعف و خشکی در کل بدن، بیماری های کلیوی و ... به وجود می آید.

بی میلی از کجا می آید؟
چنانچه ازدواج تحمیلی باشد بی میلی جنسی ناشی از نداشتن علاقه است و برای این موضوع از نگاه طب سنتی کاری نمی توان انجام داد. اگر ازدواج تحمیلی نباشد ممکن است بی میلی جنسی در یکی از طرفین یا در هر دو طرف وجود داشته باشد. گاهی اوقات میل جنسی وجود دارد ولی مقدار آن کم است و یا همسران در فواصل تمایل برای رابطه جنسی، با یکدیگر تفاهم ندارند.

بی میلی جنسی بیشتر در خانم ها دیده می شود و برای درمان آن اول باید یک شرح حال خوب از بیمار گرفت و در صورتی که مسائل روانی وجود نداشته باشد باید مسائل جسمی را بررسی کرد. دلیل بی میلی جنسی از نگاه طب سنتی به طور کلی سوء مزاج در بدن است و مزاج سرد می تواند باعث بی میلی جنسی شود. تجمع اخلاط زائد و سرد در بدن یکی از عوامل اصلی بی میلی جنسی است.

خوردنی های مفید
تشخیص علت به وجود آمدن بی میلی جنسی با پزشک طب سنتی است، چنانچه بی میلی ناشی از سردمزاجی باشد، استفاده از غذاهایی که طبع گرم دارند مفید خواهد بود. برای مثال استفاده از مغز فندق، پسته، گردو، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و میوه هایی مثل موز، آناناس، انگور و انجیر می تواند در رفع بی میلی جنسی مفید باشد.

مصرف سبزی هایی چون تره، پیاز و شاهی به این دسته از افراد توصیه می شود. استفاده از گوشت گوسفند، میگو، زنجبیل، مربای شقاقل، شلغم، هویج زرد ایرانی (زردک)، نخود و لوبیا (به ویژه نخود) برای رفع بی میلی ناشی از سردی مزاج توصیه می شود. خوردن تخم مرغ عسلی به صورتی که سفیده آن کاملا پخته و زرده به حالت نیم بند باشد نیز برای این مشکل مفید است.

مزاج ها و رابطه جنسی
به طور کلی افرادی که مزاج گرم به ویژه مزاج گرم و تر دارند تمایل بیشتری برای انجام رابطه جنسی دارند در حالی که افرادی که مزاج آنها سرد به ویژه سرد و خشک است نیاز کمتری به رابطه جنسی دارند. اگر دو نفر که با یکدیگر ازدواج می کنند از نظر مزاج اختلاف زیادی داشته باشند به مشکل برمی خورند و باید با یکسری تدابیر بین این دو زوج تعادل برقرار کرد. اگر بی میلی جنسی یا کم بودن تمایل برای رابطه جنسی، غیرطبیعی و به دلیل سوء مزاج باشد باید درمان صورت بگیرد.

حاشیه ها را در نظر بگیرید
افرادی که به تنگی نفس، تپش قلب و لرزش بدن دچار هستند نباید تا زمان برطرف کردن مشکل شان اقدام به برقراری رابطه جنسی کنند. افرادی که دوران نقاهت را می گذرانند یا به تازگی بهبود پیدا کرده اند نیز نباید رابطه جنسی داشته باشند.
منبع : مجله سپیده دانایی

seemorgh.com